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头发剪了(le)后悔(huǐ)了大概多(duō)久能长(zhǎng)回(huí)来，3天头(tóu)发长10厘米秘(mì)诀

　　剪(jiǎn)完光(guāng)头2个月(yuè)到6个月(yuè)左(zuǒ)右的(de)时间一般可以(yǐ)长(zhǎng)回来。

　　头发上长(zhǎng)需要一个漫(màn)长的过程,很多时候(hòu)因为生活的压力可(kě)能(néng)在冲(chōng)动(dòng)之下剪完头发会出现后悔的情(qíng)况,想(xiǎng)要让头发恢复原来的面貌,可以选择正规的(de)医疗(liáo)机构嫁接头发。

一星期头发能长1cm吗(ma)

　　头(tóu)发的生长速(sù)度因人而(ér)异，不同(tóng)季节的生长速度也是不同的。

　　一般来(lái)说，不患有(yǒu)各种(zhǒng)脱发疾病的健康成年人(rén)头发每天生(shēng)长(zhǎng) 0.3~0.4 毫米，一(yī)个月大约生长(zhǎng) 1 厘(lí)米(mǐ)左右。

　　夏季头发的(de)生(shēng)长速(sù)度会比(bǐ)冬季快一些，因此6、7、8月份生长最快。

用什么可以让头(tóu)发长得更快

　　1、每隔6-8周修剪一(yī)次发尾(wěi)

　　虽然剪掉发(fā)尾会影响头发(fā)整体长度，但发(fā)梢(shāo)通常是干枯分叉(chā)的重点部位，每隔6-8周修剪掉约(yuē)0.5-1厘米的发(fā)尾，就(jiù)可以使新长(zhǎng)出(chū)来的秀发更加健(jiàn)康(kāng)。

　　2、勤梳头

　　清晨起床后或夜晚睡觉前梳(shū)1-2次头(tóu)发，适当地(dì)梳头可以促进头皮血液(yè)循环(huán)，刺激毛囊使头发长得更快，但要注意，不(bù)要再(zài)头(tóu)发还(hái)湿润时梳(shū)头，会给头发带来不(bù)同(tóng)程度(dù)的(de)伤害。

　　同时梳头发的梳子应该(gāi)以宽齿梳(shū)为佳。

　　3、减少(shǎo)使用吹风机的次(cì)数

　　如(rú)果(guǒ)你有天(tiān)天使用吹(chuī)风机的习惯(guàn)，逐(zhú)步减少使用次数和(hé)频(pín)率后你就会(huì)发现头发比以前长得更快了，发尾分叉、发丝毛躁问题也会有(yǒu)所改善。

　　使用土豆汁、蛋清、精油护(hù)理发丝(sī)

　　4、使用土(tǔ)豆汁洗头(tóu)

　　缺乏(fá)维(wéi)生素会(huì)使头发变得干(gàn俄罗斯会被美国耗死吗，俄罗斯会被美国搞垮吗)枯脆(cuì)弱，例如(rú)维(wéi)他命(mìng)BAC就对头发增长起到(dào)很重(zhòng)要的作用，你(nǐ)可以口服一些(xiē)维生素类(lèi)补充(chōng)产品或者多吃一些(xiē)富含维生素的食物，也可以用土豆汁(zhī)来洗(xǐ)头，每周(zhōu)坚持(chí)1-2次，你的(de)头发会长(zhǎng)得更快(kuài)且更(gèng)浓(nóng)密。

　　5、蛋清可以使头发长更快

　　蛋清中的(de)修复成(chéng)分可以恢复头发柔软和闪亮，用若干个(gè)鸡蛋的(de)蛋(dàn)清来给头发做次发膜，修复效果会在冲洗后立即呈现，坚(jiān)持(chí)每1-2周使用1次，秀发会(huì)越(yuè)来(lái)越强韧，长得自然(rán)也会更(gèng)快。

　　6、用温热(rè)精油按摩头皮

　　既可以选择市面上可购买到的成品(pǐn)精油，也可以选择自制，置于十个手指，揉搓均匀后(hòu)轻轻按(àn)摩头(tóu)皮，会发现头发在一天(tiān)天变得(dé)浓密柔软且更(gèng)具光泽感，荷荷(hé)巴(bā)油(yóu)、椰子油及橄榄(lǎn)油等都是助生长强韧秀发的(de)好(hǎo)帮手(shǒu)。

　　7、远(yuǎn)离含硅的头部护理产品(pǐn)

　　含硅(guī)的护理(lǐ)产品虽然可以暂时性制造更(gèng)顺滑更闪(shǎn)亮(liàng)的效果，但(dàn)长久使用并不利于(yú)头发(fā)健(jiàn)康生(shēng)长，

　　因为硅会包裹(guǒ)住发根，锁住水分同时堵塞毛囊，久(jiǔ)而(ér)久之头发会越来越脆弱，生(shēng)长速(sù)度(dù)会变得越来越(yuè)慢，如果想(xiǎng)要头发(fā)生长地更快，就要(yào)尽(jǐn)量减少使用(yòng)含(hán)硅的头部护理产品(pǐn)。

　　8、不(bù)要把护(hù)发素用在头皮上

　　使用洗(xǐ)发水(shuǐ)来(lái)清洁发丝很重要，但千万不(bù)要把护(hù)发素也(yě)抹在头(tóu)皮上，护发素中的成分通常并不(bù)适用于头皮，用(yòng)在头皮上会让头发(fā)看起来油(yóu)乎(hū)乎一团糟，更可怕的是还会产生头(tóu)皮(pí)屑。

　　9、在蒸(zhēng)汽房(fáng)中使用头(tóu)发护(hù)理产品

　　蒸汽房中的高(gāo)温会打开毛鳞片，帮(bāng)助头发(fā)更(gèng)好更(gèng)深(shēn)层(céng)吸收护理产品(pǐn)中(zhōng)的营养成(chéng)分，但注(zhù)意持续时间只需要维持在(zài)10分钟(zhōng)左(zuǒ)右。

　　如果(guǒ)没有蒸(zhēng)汽房这个外在条件(jiàn)，还有一个简单的办(bàn)法，就是(shì)在清洁(jié)发丝、涂抹护(hù)发产(chǎn)品后，用一条热毛巾(jīn)包(bāo)裹住头发，同样能(néng)够起到高温加(jiā)热作(zuò)用。

　　10、多喝(hē)水

　　水可(kě)以帮周身体排毒，促进新陈代谢，每天喝足八(bā)杯水，不(bù)止身体会变得健康，头发(fā)也跟着变(biàn)得更加强韧!头发健康，生(shēng)长(zhǎng)速度就会加快，而且多喝水(shuǐ)还(hái)可以从源头(tóu)上防止头(tóu)发变干枯(kū)。

　　11、多(duō)吃富含蛋白(bái)质的食物

　　每天吃什么也能够(gòu)决(jué)定头(tóu)发的生长(zhǎng)速度(dù)，多吃鱼蛋和新鲜水果蔬菜还有(yǒu)不(bù)同肉(ròu)类，合理的饮(yǐn)食(shí)搭(dā)配就会帮助头发长得更快。

　　12、使(shǐ)用(yòng)丝质枕巾

　　真(zhēn)丝类的制(zhì)品能够防止头发脱落和打结(jié)被扯断，而且(qiě)对肌(jī)肤也(yě)有(yǒu)益(yì)，能够帮助(zhù)减少皱纹产生。

要让头发长得快可以从多方面下(xià)手

　　 避孕药洗头(不推荐使用，长期使(shǐ)用有害健康)、用(yòng)生姜加高梁酒洗头(tóu)、用葡萄柚的(de)皮挤出来的汁洗头。

　　 好象有很(hěn)多MM对这招很感兴趣,捣碎(suì)生姜加入洗发(fā)精(jīng)洗(xǐ)头。

夏天头发(fā)长(zhǎng)得(dé)快吗

　　仅从人体新陈代谢方面来讲，与冬(dōng)天相比，夏季(jì)头发(fā)的确会生长的快一些。

　　这是因为人体的新陈代谢速率在一定(dìng)温(wēn)度范围内，会(huì)随着(zhe)气(qì)温(wēn)的升高(gāo)而加(jiā)快(kuài)，所(suǒ)以科学研(yán)究表明(míng)一年当中6月到(dào)7月是头发生长(zhǎng)最快的时(shí)间。

　　头皮保持清洁(jié)健(jiàn)康才能让头(tóu)发更好地生(shēng)长，长时间不(bù)洗头容易造(zào)成头皮毛囊堵塞，从而引起脱发(fā)。

　　夏天由于出(chū)汗(hàn)较多，大(dà)多数人洗头会变勤，从这个角度(dù)来说夏天也是有(yǒu)利于头(tóu)发生长的。

　　如果(guǒ)不(bù)注意个(gè)人卫生，夏天这种容(róng)易让人出汗(hàn)、分泌(mì)油脂(zhī)变多的季(jì)节反而会让人脱发变得严重。

　　不过同(tóng)时(shí)也要注意洗得太(tài)过频繁也会破坏头皮(pí)的酸碱平衡，所以干(gàn)性发质两到(dào)三天(tiān)洗一次即可，油性(xìng)发质一(yī)天(tiān)也尽量不(bù)要超(chāo)过两(liǎng)次。

　　此外，夏天一定要注意头皮防晒(shài)。

　　夏季(jì)强烈的紫外线极(jí)有可能会(huì)灼伤头皮(pí)，让发(fā)丝中的(de)水分流(liú)失，这样头(tóu)发会(huì)失去光泽，变成一堆枯草。

　　此外，长(zhǎng)时(shí)间将头皮暴露在紫外线之(zhī)下，还会让头皮变得(dé)松(sōng)弛，从而减弱对头发的(de)支撑力(lì)，导致(zhì)脱发。

　　因此，夏(xià)天出门(mén)一定不要(yào)忽(hū)略头(tóu)皮防晒。

　　我们(men)可(kě)以(yǐ)打遮阳伞来抵挡(dǎng)紫外线，有些(xiē)人可能会选(xuǎn)择戴(dài)帽子，但是夏(xià)季戴帽子容易让头皮闷在高(gāo)温的(de)环(huán)境(jìng)下，对(duì)头皮损伤很大，因(yīn)此打伞是(shì)最好(hǎo)的选择(zé)。

　　如(rú)果嫌打伞麻(má)烦，还可(kě)以(yǐ)喷(pēn)头皮(pí)专(zhuān)用的(de)头皮防晒(shài)喷(pēn)雾(wù)，进(jìn)行化学防晒，避免造成紫外(wài)线对(duì)头皮和头发(fā)造(zào)成的损伤。

　　综上(shàng)，虽然(rán)夏(xià)季(jì)气温(wēn)高，有利于人体的新陈代谢(xiè)。

　　但同样会带来更(gèng)多导致(zhì)脱发的隐患，所以想要在夏(xià)季头发(fā)长得快(kuài)，还是(shì)要(yào)多做好护理才行。

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